[sport] aujourd'hui, j'ai...

Page 6 sur 40 Précédent  1 ... 5, 6, 7 ... 23 ... 40  Suivant

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par stench le Sam 22 Nov 2014 - 16:03

Je ne participe plus trop mais je fais toujours du sport Very Happy

Je viens de rentrer de trail en montagne, j'ai couru un peu moins de 6 heures. Aucun problème, ça passe bien, mais j'ai une douleur au poumon que je n'ai jamais eue, c'est pénible. Le froid peut-être.

stench
Guide spirituel


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par arcenciel le Sam 22 Nov 2014 - 16:07

Moi aussi piscine toujours aussi régulièrement et là je suis le tennis.
avatar
arcenciel
Monarque


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par Derborence le Sam 22 Nov 2014 - 16:08

stench a écrit:Je ne participe plus trop mais je fais toujours du sport Very Happy

Je viens de rentrer de trail en montagne, j'ai couru un peu moins de 6 heures. Aucun problème, ça passe bien, mais j'ai une douleur au poumon que je n'ai jamais eue, c'est pénible. Le froid peut-être.

6h : Shocked veneration
La douleur au poumon : humhum Ménage-toi quand même. professeur fleurs2 fleurs
Je suis vraiment une petite joueuse : je me contente de 1h20 de marche quotidienne.

_________________
"La volonté permet de grimper sur les cimes ; sans volonté on reste au pied de la montagne."
Proverbe chinois

"Derborence, le mot chante triste et doux dans la tête pendant qu’on se penche sur le vide, où il n’y a plus rien, et on voit qu’il n’y a plus rien."
Charles-Ferdinand Ramuz, Derborence
avatar
Derborence
Modérateur


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par zeprof le Sam 22 Nov 2014 - 16:10

6 h stench je suis veneration le trail m'a toujours impressionnée...

bah moi j'ai rien fait depuis lundi, j'ai une sinusite carabinée depuis jeudi et pas pu m'entrainer. Demain je risque de devoir déclarer forfait pour ma course... je m'essoufle en montant les escaliers, alors courir 10 km Rolling Eyes

_________________
"La peur est le chemin vers le côté obscur: la peur mène à la colère, la colère mène à la haine, la haine… mène à la souffrance."
avatar
zeprof
Doyen


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par User21714 le Sam 29 Nov 2014 - 22:05

75 km à vélo ce matin entre les gouttes.
Vent de face à l'aller... vent de face au retour: il avait tourné!
18 degrés encore cet aprèm.
Damned! Vivement que l'été se termine. heu

User21714
Expert spécialisé


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par e-Wanderer le Dim 30 Nov 2014 - 10:55

stench a écrit:Je ne participe plus trop mais je fais toujours du sport Very Happy

Je viens de rentrer de trail en montagne, j'ai couru un peu moins de 6 heures. Aucun problème, ça passe bien, mais j'ai une douleur au poumon que je n'ai jamais eue, c'est pénible. Le froid peut-être.
Ça m'est arrivé une fois : j'étais allé voir mon médecin car ça m'inquiétait pas mal (j'ai eu une pneumonie sévère l'année où j'ai passé le bac). Il m'a dit que c'était une vertèbre qui avait bougé, et que du coup la cage thoracique appuyait sur le poumon : c'est très fréquent, d'après lui. Il m'a fait une manip, j'ai entendu un petit craquement. Depuis, effectivement, plus rien.
avatar
e-Wanderer
Expert spécialisé


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par CatLea le Dim 30 Nov 2014 - 11:38

J'ai presque honte quad je lis ce que font certains : hier matin, 4 kms à pieds, marche rapide. Embarassed

CatLea
Oracle


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par supersoso le Dim 30 Nov 2014 - 12:03

darkcoffee a écrit:J'ai presque honte quad je lis ce que font certains : hier matin, 4 kms à pieds, marche rapide. Embarassed

Tu n'as pas à avoir honte. Surtout que certains ne font rien (moi par exemple Wink ). Donc je te trouve courageuse et motivée ! Bravo yesyes veneration (vois ce que tu fais et non ce que tu ne fais pas Razz ).
avatar
supersoso
Grand sage


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par cannelle21 le Dim 30 Nov 2014 - 12:21

45 minutes de cardio ce matin et une heure de cours de vélo en salle. Je suis déglinguée Razz mais opérationnelle pour le marathon vélo-téléthon de vendredi prochain.

_________________
Il y a des gens si bêtes que si une idée apparaissait à la surface de leur cerveau, elle se suiciderait, terrifiée de solitude.
avatar
cannelle21
Vénérable


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par YoKonoké le Dim 30 Nov 2014 - 12:23

Je vais bientôt reprendre la natation...

Doucement pour commencer. Nage libre avec palmes. Si je tiens 15 minutes au début ce sera déjà bien. C'est très cardio !

_________________
«Plus on partage, plus on possède, voilà le miracle.» Léonard Nimoy
avatar
YoKonoké
Neoprof expérimenté


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par Osmie le Dim 30 Nov 2014 - 12:24

Sport du jour : copies de 3e + bulletins.
avatar
Osmie
Sage


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par stench le Dim 30 Nov 2014 - 12:32

Escalade mardi, 5 heures de trail en montagne vendredi et 3 heures de trail hier. Aujourd'hui je ne vais que marcher en montagne avec le chien. Demain, grosse séance d'escalade au programme.

_________________
"Nous ne défendons pas la nature, nous sommes la nature qui se défend." Yannis Youlountas

"Ils veulent dessiner l'apartheid, on dessinera le maquis."
avatar
stench
Guide spirituel


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par Raoul Volfoni le Dim 30 Nov 2014 - 12:37

Je me sens un peu nulle après Stench... bon tant pis, j'me lance : je suis allée chercher mon pain en courant et en marchant, ce matin. 45 minutes en tout dont environ 20 -25 minutes à petites foulées. J'ai marché aussi car certaines montées raides me cassent les jambes. Je suis contente car je n'avais pas couru depuis plus d'un mois et ça s'est bien passé.

_________________
"Les jolies filles en savent toujours trop !" (Raoul Volfoni, conseiller officiel de la ministre)

>>Quatre clics par jour pour aider les animaux abandonnés !<<
avatar
Raoul Volfoni
Doyen


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par YoKonoké le Dim 30 Nov 2014 - 12:42

Super Raoul, tu es la meilleure pompom !

_________________
«Plus on partage, plus on possède, voilà le miracle.» Léonard Nimoy
avatar
YoKonoké
Neoprof expérimenté


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par Raoul Volfoni le Dim 30 Nov 2014 - 13:06

La meilleure, c'est peut-être un peu excessif Wink
Disons que j'essaie de me bouger... et c'est pas tous les jours facile quand on a des kilos en trop.

_________________
"Les jolies filles en savent toujours trop !" (Raoul Volfoni, conseiller officiel de la ministre)

>>Quatre clics par jour pour aider les animaux abandonnés !<<
avatar
Raoul Volfoni
Doyen


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par cannelle21 le Dim 30 Nov 2014 - 13:10

Raoul Volfoni a écrit:La meilleure, c'est peut-être un peu excessif Wink
Disons que j'essaie de me bouger... et c'est pas tous les jours facile quand on a des kilos en trop.

Je fais entre six et douze heures de sport par semaine, alors que je suis obèse (si je me fie aux chiffres). Je ne fais pas de sport pour maigrir mais pour me défouler : c'est ma drogue. Je choisis juste des sports qui n'ont pas d'impact : donc je ne cours pas. Je danse, je fais du vélo, de la muscu.

_________________
Il y a des gens si bêtes que si une idée apparaissait à la surface de leur cerveau, elle se suiciderait, terrifiée de solitude.
avatar
cannelle21
Vénérable


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par stench le Dim 30 Nov 2014 - 13:19

Raoul Volfoni a écrit:Je me sens un peu nulle après Stench... bon tant pis, j'me lance :

Bah non... C'est pour ça que pendant longtemps je ne postais plus ici. Ce n'est pas le but du tout, et je peux t'affirmer qu'autour de moi, il y a plein de gens qui font bien plus que moi et je me sens nul à côté d'eux aussi. L'important c'est de se faire plaisir. D'ailleurs, parfois, ce n'est même plus du plaisir en ce qui me concerne, je dois parfois me forcer pour garder une condition : c'est obligatoire si je veux pouvoir continuer longtemps à amener des gens à plus de 4000m, je dois avoir le physique pour. A mon âge, même sans être vieux, une pause de quelques semaines et c'est un effort immense pour retrouver la condition de départ. Je fais de mon mieux pour rester à niveau.

Et comme l'a dit Cannelle, il y a aussi un peu une question de drogue...
avatar
stench
Guide spirituel


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par cannelle21 le Dim 30 Nov 2014 - 13:23

stench a écrit:
Raoul Volfoni a écrit:Je me sens un peu nulle après Stench... bon tant pis, j'me lance :

Bah non... C'est pour ça que pendant longtemps je ne postais plus ici. Ce n'est pas le but du tout, et je peux t'affirmer qu'autour de moi, il y a plein de gens qui font bien plus que moi et je me sens nul à côté d'eux aussi. L'important c'est de se faire plaisir. D'ailleurs, parfois, ce n'est même plus du plaisir en ce qui me concerne, je dois parfois me forcer pour garder une condition : c'est obligatoire si je veux pouvoir continuer longtemps à amener des gens à plus de 4000m, je dois avoir le physique pour. A mon âge, même sans être vieux, une pause de quelques semaines et c'est un effort immense pour retrouver la condition de départ. Je fais de mon mieux pour rester à niveau.

Et comme l'a dit Cannelle, il y a aussi un peu une question de drogue...

T'en veux ? Razz
Sans rire, je ne peux pas y aller avant vendredi la semaine prochaine, et j'en suis malade.

_________________
Il y a des gens si bêtes que si une idée apparaissait à la surface de leur cerveau, elle se suiciderait, terrifiée de solitude.
avatar
cannelle21
Vénérable


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par Raoul Volfoni le Dim 30 Nov 2014 - 13:26

stench a écrit:
Raoul Volfoni a écrit:Je me sens un peu nulle après Stench... bon tant pis, j'me lance :

Bah non... C'est pour ça que pendant longtemps je ne postais plus ici. Ce n'est pas le but du tout, et je peux t'affirmer qu'autour de moi, il y a plein de gens qui font bien plus que moi et je me sens nul à côté d'eux aussi. L'important c'est de se faire plaisir. D'ailleurs, parfois, ce n'est même plus du plaisir en ce qui me concerne, je dois parfois me forcer pour garder une condition : c'est obligatoire si je veux pouvoir continuer longtemps à amener des gens à plus de 4000m, je dois avoir le physique pour. A mon âge, même sans être vieux, une pause de quelques semaines et c'est un effort immense pour retrouver la condition de départ. Je fais de mon mieux pour rester à niveau.

Et comme l'a dit Cannelle, il y a aussi un peu une question de drogue...

Allons, je plaisantais, hein ! il ne faut pas t'arrêter de poster ici pour si peu. En plus, je trouve ça intéressant de voir ce que font d'autres personnes !

Cannelle : 10-12h ! Chapeau ! Je dois manquer d'organisation car je n'ai pas du tout le temps... et en plus, ici, j'ai peu de possibilités de trouver des sports qui me plaisent. Le roller hockey me manque. Il faudrait que je prenne le temps d'aller faire du roller sur route un jour, mais j'ai du boulot et je culpabilise quand je fais autre chose... j'avais un peu réussi à décrocher, mais là je reprends de sales habitudes.

_________________
"Les jolies filles en savent toujours trop !" (Raoul Volfoni, conseiller officiel de la ministre)

>>Quatre clics par jour pour aider les animaux abandonnés !<<
avatar
Raoul Volfoni
Doyen


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par Hérodoute le Dim 30 Nov 2014 - 13:29

2h de marche hier après midi... et 2 sacs de champignons ramenés : ça compte ? Wink

_________________
"Le réchauffement climatique ? Deux degrés de plus, c'est que dalle, non ?", philosophe anonyme de la télé-réalité.  abi abi abi abi
avatar
Hérodoute
Doyen


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par cannelle21 le Dim 30 Nov 2014 - 13:30

Le minimum c'est six heures en y allant quatre fois par semaine. Je n'ai aucun mérite : ma salle de gym est à un kilomètre de chez moi, je n'ai pas d'enfant, pas d'amoureux...
Pendant les vacances, j'y vais tous les jours. Physiquement, je me sens en vie, bien... et cela maintient également mon lien social. Je me suis fait des amis, on y va ensemble.

_________________
Il y a des gens si bêtes que si une idée apparaissait à la surface de leur cerveau, elle se suiciderait, terrifiée de solitude.
avatar
cannelle21
Vénérable


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par stench le Dim 30 Nov 2014 - 13:42

cannelle21 a écrit:
stench a écrit:
Raoul Volfoni a écrit:Je me sens un peu nulle après Stench... bon tant pis, j'me lance :

Bah non... C'est pour ça que pendant longtemps je ne postais plus ici. Ce n'est pas le but du tout, et je peux t'affirmer qu'autour de moi, il y a plein de gens qui font bien plus que moi et je me sens nul à côté d'eux aussi. L'important c'est de se faire plaisir. D'ailleurs, parfois, ce n'est même plus du plaisir en ce qui me concerne, je dois parfois me forcer pour garder une condition : c'est obligatoire si je veux pouvoir continuer longtemps à amener des gens à plus de 4000m, je dois avoir le physique pour. A mon âge, même sans être vieux, une pause de quelques semaines et c'est un effort immense pour retrouver la condition de départ. Je fais de mon mieux pour rester à niveau.

Et comme l'a dit Cannelle, il y a aussi un peu une question de drogue...

T'en veux ? Razz

Avec plaisir! Faudrait qu'on partage un jour Razz
avatar
stench
Guide spirituel


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par zeprof le Dim 30 Nov 2014 - 14:12

stench a écrit:
cannelle21 a écrit:
stench a écrit:

Bah non... C'est pour ça que pendant longtemps je ne postais plus ici. Ce n'est pas le but du tout, et je peux t'affirmer qu'autour de moi, il y a plein de gens qui font bien plus que moi et je me sens nul à côté d'eux aussi. L'important c'est de se faire plaisir. D'ailleurs, parfois, ce n'est même plus du plaisir en ce qui me concerne, je dois parfois me forcer pour garder une condition : c'est obligatoire si je veux pouvoir continuer longtemps à amener des gens à plus de 4000m, je dois avoir le physique pour. A mon âge, même sans être vieux, une pause de quelques semaines et c'est un effort immense pour retrouver la condition de départ. Je fais de mon mieux pour rester à niveau.

Et comme l'a dit Cannelle, il y a aussi un peu une question de drogue...

T'en veux ? Razz

Avec plaisir! Faudrait qu'on partage un jour Razz

c'est vrai que c'est addictif...
je n'ai pas couru depuis 15 jours à cause de ma sinusite (et là je suis épuisée pas envie) et bien ça me manque... :'(

actuellement je fais 1 à 2 h de step par semaine et environ 18-20 km par semaine de course : je suis une petite joueuse à coté de certains d'entre vous, mais si je n'ai pas cette dose hebdo eh ben, je suis "imbuvable" comme dit mon p'tit mari... je vais dpnc être d'une humeur de dogue dans les 15 jours à venir car j'entame les conseils de classe et que, évidemment, ça tombe sur les jours d'entrainement... ça va être compliqué humhum

_________________
"La peur est le chemin vers le côté obscur: la peur mène à la colère, la colère mène à la haine, la haine… mène à la souffrance."
avatar
zeprof
Doyen


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par Derborence le Dim 30 Nov 2014 - 14:22

Raoul Volfoni a écrit:
stench a écrit:
Raoul Volfoni a écrit:Je me sens un peu nulle après Stench... bon tant pis, j'me lance :

Bah non... C'est pour ça que pendant longtemps je ne postais plus ici. Ce n'est pas le but du tout, et je peux t'affirmer qu'autour de moi, il y a plein de gens qui font bien plus que moi et je me sens nul à côté d'eux aussi. L'important c'est de se faire plaisir. D'ailleurs, parfois, ce n'est même plus du plaisir en ce qui me concerne, je dois parfois me forcer pour garder une condition : c'est obligatoire si je veux pouvoir continuer longtemps à amener des gens à plus de 4000m, je dois avoir le physique pour. A mon âge, même sans être vieux, une pause de quelques semaines et c'est un effort immense pour retrouver la condition de départ. Je fais de mon mieux pour rester à niveau.

Et comme l'a dit Cannelle, il y a aussi un peu une question de drogue...

Allons, je plaisantais, hein ! il ne faut pas t'arrêter de poster ici pour si peu. En plus, je trouve ça intéressant de voir ce que font d'autres personnes !

Cannelle : 10-12h ! Chapeau ! Je dois manquer d'organisation car je n'ai pas du tout le temps... et en plus, ici, j'ai peu de possibilités de trouver des sports qui me plaisent. Le roller hockey me manque. Il faudrait que je prenne le temps d'aller faire du roller sur route un jour, mais j'ai du boulot et je culpabilise quand je fais autre chose... j'avais un peu réussi à décrocher, mais là je reprends de sales habitudes.

J'ai décidé de faire passer ma santé avant mon boulot.
Je fais quand même mon boulot correctement, hein ! Mais avant, c'était le boulot en premier et, comme dans un boulot comme le nôtre on n'a jamais vraiment fini, je ne prenais pas le temps d'aller marcher.
Maintenant, j'organise mon travail autour de ma marche quotidienne.
En septembre, je partais marcher aussi bien à 17h qu'à 18h. Maintenant, avec la nuit qui tombe très tôt, je me lève tôt le mardi matin pour aller marcher avant d'aller au collège (je commence à 10h30). Demain, je finis à 14h et j'ai un conseil à 18h30 : la marche se fera entre les deux. Et les copies seront corrigées... quand j'aurai le temps.
Honnêtement, quand on n'a pas de famille, il y a toujours moyen de se dégager du temps : il faut juste le vouloir. Je me permets d’autant plus de l'écrire que j'ai fait partie longtemps de ceux qui disaient qu'ils n'avaient pas le temps de marcher, sauf un peu le dimanche.

_________________
"La volonté permet de grimper sur les cimes ; sans volonté on reste au pied de la montagne."
Proverbe chinois

"Derborence, le mot chante triste et doux dans la tête pendant qu’on se penche sur le vide, où il n’y a plus rien, et on voit qu’il n’y a plus rien."
Charles-Ferdinand Ramuz, Derborence
avatar
Derborence
Modérateur


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par e-Wanderer le Mer 3 Déc 2014 - 17:50

Aujourd'hui, je suis allé à la piscine. Je n'avais pas nagé depuis cet été, alors j'en ai profité : je suis resté 1 heure 1/2 dans le bassin et j'ai nagé 3,8 km (ça peut paraître beaucoup, mais c'était mon sport quand j'étais jeune et à l'époque, je faisais 3 entraînements de 4-5 km par semaine, + les compétitions le WE). Je sens quand même que je vais bien dormir cette nuit !
avatar
e-Wanderer
Expert spécialisé


Revenir en haut Aller en bas

Re: [sport] aujourd'hui, j'ai...

Message par arcenciel le Mer 3 Déc 2014 - 18:27

Moi aussi j'étais dans le bassin cet aprem!

Oui c'est beaucoup pour une reprise, tu t'es bien dépensé!
avatar
arcenciel
Monarque


Revenir en haut Aller en bas

Page 6 sur 40 Précédent  1 ... 5, 6, 7 ... 23 ... 40  Suivant

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum